להתגבר על הפחד
- chen halfon
- 12 ביוני 2022
- זמן קריאה 2 דקות
עודכן: 6 במאי 2024
יש לך לוגו, והתנסית על חברות שלך כלקוחות, הפוסטים מוכנים, כולם מסביבך כבר מחכים שתעשי את זה, אבל את עדיין תקועה, לא מסוגלת לשחרר, לא מסוגלת לספר את זה לעולם, ללחוץ "פרסם". חששות מציפים אותך.. ואם לא יבואו לקוחות? ואם הלקוח לא יהיה מרוצה? ואם אסתבך בשיחת המכירה? והדברים עדיין לא מושלמים ולא משוייפים, גם את בעצמך כבר ממש רוצה להיות אחרי הרגע הזה שלחצת ופירסמת, ואת מתחילה להיכנס "למסלול" אבל למה זה כל כך תקוע? הפחדים שלנו מנהלים אותנו לא פעם בחיים האישיים, ועוד יותר בחיים העסקיים. איך מתגברים עליהם? פשוט עושים רשימה של כל הפחדים שעומדים בפניכן, ואני אגלה לכן סוד, יש מקום ל3 הפחדים הראשונים, אבל אלו שיגיעו אח''כ כנראה משמעותיים יותר ומנהלים אתכם יותר, ואחרי שרשמתן את כל רשימת הפחדים- נסו לחשוב מה יקרה אם תתמודדו עם אותה הסיטואציה בחיים האמיתיים, אילו משאבים יש בכם כדי להתגבר על האתגרים? אתם טובים במשא ומתן? אתם מאירי פנים? אתם יכולים לקום מהר ממצב רגשי מבאס? ואם לא- מה בכל זאת יעזור? ואיך תוכלו להבטיח שברגע האמת אתם מתבאסים לכמה דק' בלבד ואח''כ קמים? מה יגרום לכם להתחייב? אילו פעולות נדרשות מכם כדי לשחרר את העסק שלכם החוצה? נסו לדמיין את תחושת ההקלה, שאתם אחרי, שאתם בתוך העשייה, ולא כולאים את העסק שלכם בתוך כלוב של פחדים. איך זה מרגיש? באיזו תחושה את מתעוררת בבוקר? ועל מה את חושבת רגע לפני שאת עוצמת את העיניים?
מה היחס שלך לסביבה? לבן הזוג? לילדים? האם את זוקפת קומה?
אני מזמינה אותך לקחת דף ועט ולרשום איך זה נראה, לשים מוזיקה מרגיעה ברקע, ולנסות להתחבר גם לאיך זה מרגיש.
מה את לובשת? מה את מרגישה שהסביבה חושבת עלייך?
מה את מרגישה על עצמך? על מה את חושבת?
אני רוצה גם להזמין אותך להכניס את הפחד שבגללו את לא עושה את הדברים האלו עד כה,
תקראי לו. תחבקי אותו. נסי לראות אם הוא אמיתי ומוחשי,
ומה הפתרון שאת יכולה לספק לו בעזרת המשאבים הקיימים שיש לך?
חבקי את הכל. חבקי את עצמך. ועכשיו גשי למשימה ממקום שמח ומודע.
את יכולה להתמודד עם הכל. משתלם לך להתמודד עם הכל ולו בשביל לחוות את תחושות השיחרור שחווית כעת.
רוצה להיות חלק ממועדון הווינריות, לקבל תוכן מקצועי ותרגילים להתפתחות אישית?
אני מזמינה אותך להצטרף כאן בקליק :)
Comentarios